В своей умеренной форме депрессия не мешает нам продолжать жить нашей обычной жизнью. Однако тяжёлые депрессивные состояния могут переноситься очень болезненно, вплоть до желаний собственной смерти и мыслей о суициде.
Ниже перечислены некоторые признаки и симптомы, которые вы можете испытывать, находясь в депрессивном состоянии.
Эмоции и переживания:
чувство грусти, вины, уныния, апатии или отчаяния
потеря интереса и/ или удовольствия от своих занятий
ощущение одиночества, даже в компании
злость и раздражение по пустякам
Физические или телесные симптомы:
усталость, не хватка энергии
беспокойство, проблемы со сном
изменения веса, аппетита и режима питания
Мысли:
потеря уверенность в себе
ожидание худшего, прокручивание негативных или мрачных мыслей
ухудшение памяти или концентрации внимания
Если вы отметили большую часть пунктов, то, вполне вероятно, что вы испытываете депрессию.
Человека, страдающего депрессией, нельзя оставлять один на один с этим недугом. Ему нужны квалифицированная помощь специалиста и поддержка друзей и членов семьи.
Если вы замечаете у себя или у своих близких признаки депрессии – не откладывайте визит к специалисту.
В Медцентре "Андро-Мед" прием ведет клинический психолог Лазовская Юлия Евгеньевна.
Запись на прием по тел. 46-08-09, 46-08-78, 8-927-225-80-78.
@andro_med_balakovo
С трепетом к Вашему здоровью, МЦ «Андро-Мед».
https://vk.com/andromed_64
Люди приходят туда, где их ждут!
Возвращаются туда, где их уважают!
Остаются там, где о них заботятся!
⠀
https://andromed.gobalakovo.ru
